Bonjour à toutes, bonjour à tous et bienvenue dans Le Français, c’est facile ! avec Adrien — pour les débutants. Et aujourd’hui, je vais vous parler un peu des types de restaurants à Paris.

Depuis plusieurs jours, je vous parle des différents repas en France — petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner, souper. Et maintenant, je vais vous parler des lieux où on peut manger. On peut évidemment manger chez soi, on peut manger chez des amis quand on est invité — mais on peut aussi manger à l’extérieur, dans des restaurants.

Il y a plusieurs types de restaurants en France. Il y a tout d’abord ce qu’on appelle les fast-foods — ce sont des restaurants de restauration rapide. McDonald’s, Burger King, les kebabs, les tacos, tout ce qu’on appelle la street food qu’on peut manger dans la rue — c’est de la restauration rapide, c’est pour manger rapidement, mais ce n’est pas forcément très bon.

Alors, il y a quelques restaurants qui font de la cuisine maison, de la cuisine artisanale en street food, qui sont bons, qui sont même très bons — mais en général, les fast-foods, ce n’est pas top pour l’équilibre alimentaire.

Allez-y manger une fois tous les deux mois — même tous les mois, franchement, ça va. Mais quand on commence à dépasser une fois par semaine à McDonald’s, à Quick, à Burger King, c’est compliqué. C’est lourd, on digère mal, ça fait grossir et surtout c’est mauvais pour la santé — c’est plein de sucre et plein de sel.

Je ne sais pas si vous avez vu ce film qui s’appelle Super Size Me — c’est un monsieur aux États-Unis qui a mangé matin, midi et soir chez McDonald’s pendant plusieurs semaines. Eh bien, après plusieurs jours, plusieurs semaines, son médecin lui a dit d’arrêter sinon il allait mourir. Il avait pris énormément de poids, beaucoup de cholestérol, des problèmes de santé — et donc il a arrêté. Bon, depuis il est mort — mais bon, peut-être pas à cause de McDonald’s.

Tout ça pour dire que les fast-foods — allez-y, mais de temps en temps. C’est archi salé, archi sucré, le goût est bon — encore que — mais le résultat sur le corps est très mauvais.

Je continuerai donc à vous parler après-demain des différents types de restauration en France. On a parlé aujourd’hui de la restauration rapide. Après-demain, on parlera des brasseries — non, pas demain, après-demain. Allez, je vous laisse là et je vous dis à bientôt. Bye bye, hasta luego, matane !