Bonjour à toutes, bonjour à tous et bienvenue dans Le français, c’est facile avec Adrien pour les débutants. Et aujourd’hui, on est le jeudi 2 avril 2026. Je vais vous parler de la routine du matin.

Mais déjà, c’est quoi le mot routine ? Ça veut dire quoi une routine ? Une routine, c’est quelque chose qu’on fait régulièrement. Ça peut être tous les jours ou toutes les semaines. C’est donc une habitude. Vous pouvez avoir une routine le matin, une routine le soir avant d’aller vous coucher et aussi peut-être une routine pour travailler, pour apprendre le français. Moi, j’apprends le japonais et j’ai une routine de travail. Je ne fais pas tous les jours la même chose mais je fais souvent quand même la même routine. Et ça, je vous en parlerai dans d’autres épisodes. Une autre fois, je vous expliquerai ma routine pour apprendre le japonais.

Mais maintenant, aujourd’hui, je vous parle de ma routine le matin, on dit la routine du matin. Alors déjà, je me lève vers six heures et demie, sept heures. Le réveil n’est pas fixe et je ne mets même pas de réveil. Alors comment j’arrive à me réveiller ? Eh bien c’est grâce ou à cause de mes chiens. J’ai trois chiens qui viennent me réveiller le matin entre six heures et demie et sept heures parce qu’ils veulent sortir, ils veulent aller dehors pour faire leurs besoins.

Donc la première chose que je fais, c’est avec mes chiens. Je vais les promener. Ensuite je rentre et je me fais à manger. Je prépare le petit déjeuner. Ça peut être du thé, ça peut être du chocolat chaud, pas de café parce que je n’aime pas ça. Et avec, je vais manger des tartines avec du beurre et de la confiture. En ce moment, c’est ça que je mange le matin mais ça peut changer. Ensuite je donne à manger aux chiens. Je leur donne des croquettes le matin.

Après, qu’est-ce que je fais ? Après, je vais me préparer. Je vais me doucher, donc je vais me laver. Je vais me brosser les dents et aussi passer une petite brossette entre mes dents. Ça, c’est très important. Comment je le sais ? Parce que mes parents sont dentistes et donc, ils m’ont toujours dit de bien passer les brossettes entre les dents, en plus de se laver les dents.

Et après, je commence à travailler. Je travaille chez moi, je travaille à la maison, donc je n’ai pas de trajet à faire. Je suis directement prêt à travailler.

Et vous, c’est quoi votre routine du matin ? Vous pouvez me laisser un commentaire sur YouTube pour me dire quelle est votre routine le matin. Et si vous voulez avoir accès à la transcription des épisodes, vous pouvez vous abonner à mon Patreon. C’est une façon de me soutenir et de me remercier pour ce podcast. Je vous laisse ici et on se retrouve bientôt. Bye bye ! Hasta luego. Matane !